Sunnuntai meni kärvistellessä smoothieiden kanssa, mutta eipä tuo yhtään niin paha päivä ollut, kuin lauantai. Syön viikonloppusin muutenkin paljon vähemmän, kuin viikolla.
Maanantaiaamuksi olin saanut patteritkin vaakaan ja sehän näytti vaatteet päällä paholaismaiset 66,6 kg. Voi kuinka kiva olikaan syödä lounaaksi uunissa haudutettua lohta, porkkanaa, kesäkurpitsaa ja sipulia! Pikkusen piti ripauttaa muiden mausteiden kaveriksi suolaa, mutta ehkä noin 1/4 normaalista. Iltapäivällä täräytti ihan kamalat päänsäryt päälle, mutta uskon, että se johtui enemmänkin työpaikan huonosta ilmasta, kuin kuurista. Otin Argi+ssaakin, jotta päänsärky helpottaisi, mutta ei auttanut tällä kertaa.
Treenit peruuntui ja sain vaan lölliä sohvalla. Keittelin illaksi bataatti-porkkana-kookosmaito-sosekeiton ja voi kun olikin herkkua vuohenjuustolla kuorutetun itsetehdyn näkkärin kanssa. Päänsärkyyn oli lopulta pakko ottaa särkylääke, kun pääkipu oli ihan kamala.
Tiistaina (päivä 4) ruuat oli samat kuin maanantaina, aamulla smoothieta, päivällä lohta. Treenit alkuillasta, joita ennen nappasin soijamaitoon sekoitetun proteeinijauheen, eikä treenaamisessa ollut mitään ongelmaa. Ainakaan siis jaksamisen suhteen, muuten motivaatio oli ihan nollissa ja jotenkin meni miun osilta päin honkia, mutta se ei kyllä liittynyt kuuriin mitenkään.Treeneistä tultua söin sosekeittoa ja illalla vielä marjoja. Ei oo nälästä kyllä tietoakaan näillä ohjeiden ruokamäärillä.
Teinpä siinä sitten vielä ruuat keskiviikolle ja torstaille. Paistoin rypsiöljyssä kanan minuuttipihvit, suikaloin kesäkurpitsan ja sipulin vuokaan, johon heitin kasvisliemikuution ja soijakerman ja päälle paistetut kanat ja uuniin koko setti. Kanan päälle ripottelin reilulla kädellä curryä ja olipa herkkua, kun maistoin haarukallisen.
En oo huomannut olossa mitään suurta eroa, tosin jotenkin tuo töihin pyöräily on jotenkin keveämpää, kuin aiemmin. En kyllä tiedä johtuuko se tuosta sään lauhtumisesta.
Kahvia ei tee mieli, mutta ei ole toisaalta tehnyt aiemminkaan, joten tää teen litkiminen on ihan jees. Sen oon oppinut, että vihreä tee on ihan hyvää ja sen voi saada alas myös ilman maitoa, jota siis aina laitan teehen.
Tulipas nyt sellanen teksti, kuin tällä ei ois muka mitään vaikutusta. Ihan varmasti on! :) Ainakin itsekuri kehittyy hurjasti, kaupassakin oon käynyt jo kaks kertaa ostamatta mitään herkkuja! :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti