Noniin, nyt on saatu treeni- ja ruokaohjeita. Ja InBodykin antoi huikean hyvät tulokset! Verrattuna siis siihen, miten vähän tässä keväällä on syömiseen ja reenaamiseen ehtinyt keskittyä.
Tässä vertailut sitten näistä neljästä InBodystä, mitä oon käynyt, lähinnä kahdella viimesellä nyt on mitään merkitystä mihinkään..
 |
| Vähän tulosvertailua, vihreellä miun mielestä positiiviset muutokset ja punasella negatiiviset. Tosin nuo jalkojen lihasmassan vähenemiset johtuu kyllä oletettavasti ihan tästä polven vammasuudesta, jonka takia jalkoja ei oo viitsinyt niin paljoa käyttää :( |
 |
| Vertailua helmikuun ja tän päivästen tulosten välillä. |
 |
| Vertailua kaikkien InBodyjen välillä. |
Pahoittelut noiden taulukoiden heikosta laadusta, toivottavasti selvän kuitenkin saa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti